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Sappiamo quanto sia importante sentirsi bene con se stessi. Per questo siamo sempre a tua disposizione.
Ognuno di noi è diverso dall’altro. Per raggiungere i risultati desiderati consiglio un allenamento personalizzato. Fissa subito un appuntamento nel Postural & Fitness Studio per una consulenza.
Ti spiego come lavoro. Faccio un’anamnesi completa e metto a punto un programma di allenamento dettagliato. Organizzo lezioni private, one to one, di circa 50 minuti, modalità che mi permette di seguire passo dopo passo il percorso previsto. Nello specifico seguo metodiche inerenti alla biomeccanica e alla fisiologia degli allenamenti e del soggetto.
Sono anche un consulente nutrizionale: cerco di far capire che con gli allenamenti e una corretta alimentazione uno stile di vita sano e duraturo è possibile.
Un corpo sano e forte è sinonimo di una vita salutare e piena di energia. Affidati al Postural & Fitness Studio per allenamenti cardio fitness a Chieri e allenamenti brucia grassi di 30 minuti durante i quali si lavora principalmente sull’aumento della frequenza cardiaca e, di conseguenza, del metabolismo, preservando la massa magra.
Fissa subito un appuntamento.
Sono un personal trainer, ma anche un posturologo clinico. Sono specializzato nell’individuare le disfunzioni scheletriche e muscolari sulla base delle quali metto a punto un programma personalizzato per migliorare e rieducare la postura.
Mi occupo di riabilitazione in seguito a interventi chirurgici e mi piace lavorare sulla prevenzione di problemi cardiovascolari, articolari e biomeccanici, come scoliosi o ernie. Raggiungere una perfetta forma fisica e stare bene in salute richiede fatica e impegno, ma i risultati che si possono ottenere ripagano pienamente.
Sappiamo quanto sia importante sentirsi bene con se stessi. Per questo siamo sempre a tua disposizione.
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